老年人視力較弱,他們需要一副老花鏡才能清楚地看到事物,。老人應如何購買老花鏡,?戴老花鏡有哪些注意事項?讓我們跟隨美麗島的編輯查找,!
中老年人老花眼后,,如果不戴老花鏡,則睫狀肌疲勞會加重閱讀困難,,產(chǎn)生頭暈,,腫脹等諸多癥狀,影響生活和工作,。
老年人為老花鏡選擇鏡片時,,可以選擇普通鏡片或透明白鏡片,應以透光性好的原則為原則,。
老年人的晶狀體變硬,,調節(jié)能力減弱,并且眼內組織逐漸老化,。為了減少紫外線和紅外線對眼睛和視網(wǎng)膜的傷害,,您可以選擇淺藍色鏡片或變色鏡片來保護您的眼睛。有利,。
老年人外出時可以戴墨鏡,。灰色和棕色是更好的顏色,。如果顏色太淺,,則無法承受強光。老年人的晶狀體核硬化并具有很強的吸收紅外線的能力,,這很容易造成晶狀體損壞甚至混濁,,從而降低視力。但是對于青光眼和低視力的老年人,,不適合戴變色眼鏡和太陽鏡,。
老花鏡也需要驗光
根據(jù)眼科醫(yī)生的說法,老花鏡的功能不僅取決于年齡,,還取決于眼睛的原始屈光狀態(tài)和瞳孔間距,。如果您沒有光線并戴著不合適的老花鏡,,則很可能導致眼睛疲勞。
另外,,一些中老年人需要借助眼鏡來遠近看,。戴老花鏡時,應向驗光師解釋您的需求,。
如何購買老花鏡
市場上的老花鏡品種很多,,因此您應根據(jù)自己的需要和經(jīng)濟狀況進行選擇。
單視覺鏡頭的優(yōu)點:整個鏡頭的每個點在近距離處都非常清晰,。缺點:戴眼鏡后只能近距離看,,如果遠距離抬頭,視線會模糊,。適合有閱讀習慣或經(jīng)??磿娜恕?/p>
漸進鏡片的優(yōu)點:它可以同時照顧三個距離:遠,,中和近,。鏡頭無邊界,外觀良好,。缺點:鏡頭左右兩側下方有變形區(qū)域,,使圖像模糊不規(guī)則。要花1-3周的時間來習慣它,。另外,,它在近距離和中距離具有較窄的視野,并且長期集中在狹窄的焦點上很容易使眼睛疲勞,。適合需要在遠,,中,近視力之間切換的人,。
戴“漸進鏡片”老花鏡的技巧
它的鏡頭分為上,,中,下三個部分:當望向遠方時,,可以從略高于鏡頭中心的位置看到視線,;從中距離看時,視線必須比中心稍低才能清楚地看到事物,;當靠近時,,低頭一點,然后在附近的使用區(qū)域內向下看,,以清楚地看到事物,;習慣閱讀的人在閱讀時應盡量看不起;在上下樓梯時,請稍微降低下巴,,以使視線可以穿過鏡頭的中心,。
老花鏡需要注意的事項
1.經(jīng)眼科醫(yī)生或驗光師檢查后,必須配戴老花鏡,。 2.戴老花鏡時,,有必要檢查兩眼之間的瞳孔距離。 3.選擇具有過濾效果的煙色或灰藍色鏡片,,以保護視網(wǎng)膜,。 4.戴上30厘米的老花鏡,您可以閱讀報紙上最小的單詞,,而不會出現(xiàn)物體變形,,頭暈等癥狀,,這表明老花鏡具有適當?shù)墓δ堋? 5,,第一次戴老花鏡時,有意識的目標放大,,物體變形,,頭暈等不適癥狀多為老花鏡。相反,,雖然視力清晰,,但長時間閱讀會引起眼睛疲勞,其中大部分是不足的鏡片度數(shù),。 6.通常,,兩只眼睛之間的老花鏡之差不能超過400度。 7.當糖尿病患者戴老花鏡時,,他必須在戴眼鏡之前將血糖控制在正常水平,。 8.口服或注射磺胺藥和青光眼縮瞳劑后,不要著急戴老花鏡,。
老花鏡的識別
據(jù)有關專家介紹,,識別老花鏡的一般方法是檢查鏡片的顏色是否為藍色。如果是,,則表示鏡頭由普通玻璃制成,。普通玻璃的透光率極低,有的不足50%,。不合格,;看看是否在老花鏡上標出了光學中心距離。根據(jù)國家標準,,在此階段出售的成品眼鏡應具有證書,,并注明功率和光學中心距。
老花鏡需要選擇一個相對較寬的鏡片
由于老花眼在接近視力時會產(chǎn)生集體效應,,并且具有閱讀和書寫的習慣,,因此當距離更遠(平視)時,,鏡片上的單眼視覺軸應向下移動,同時向內移動2.5mm,。仰視時瞳孔一般在薄膜中心線的上方和下方,,因此為了使老花鏡具有足夠的視野,薄膜應滿足高度大于30mm的要求,,薄膜越小越好,。從頂部到底部25毫米以內的窄膠片類型通常是便攜式的,用于暫時補充視力,。
需要購買寬闊的眼鏡
要購買老花鏡,,您需要選擇較寬的正面,但是OCD(光學中心水平距離)應該較小,。由于老花鏡的使用者已超過中年,,因此他們的臉龐豐滿,而那些戴了老花鏡的人水平尺寸通常比光學鏡架大10mm,,但近瞳距離比遠瞳距小5mm,,因此,女性的OCD值通常應為58-61mm,,男性為61-64mm,。這兩個要求必須同時滿足。在制膜過程中,,必須使用較大直徑的透鏡并具有較大的光學中心偏移,。
老花鏡必須堅固耐用
老花眼鏡是近用眼鏡,老花眼睛的規(guī)則是從40歲(+ 1.00D或100度)開始,,每5年增加+ 0.50D(50度)的閱讀距離,。而且,在使用過程中摘除和佩戴的頻率是近視的數(shù)十倍,,因此老花鏡的部件必須是堅固的或高彈性的材料,。電鍍的抗腐蝕和抗刮擦性能必須出色,并且鏡片的硬化過程應良好,。通常,,必須確保在使用后的兩年內沒有嚴重變形,生銹或刮擦,。實際上,,在這些方面,對優(yōu)質老花鏡的要求要高于同等級眼鏡架的要求,。
戴老花鏡的注意事項
1.要區(qū)別穿著場合
老花鏡只適合看近處的物體,,當看遠處或正常物體時不宜戴。
2,先穿室內再室外
在佩戴初期,,應遵循的原則是適應過程,,首先是靜止不動,然后是移動,,首先是在室內,,然后在室外。
3,,第一穿者如果感覺不適需要重新購買
第一次戴老花鏡時,,我感到頭暈目眩且不舒服,并且字體明顯變大了,。除了初次佩戴時不舒服外,,其中大多數(shù)是由于大功率或未經(jīng)矯正的散光引起的。在這種情況下,,有必要重新驗光眼鏡,,根據(jù)新的程度購買成品老花鏡,或在訂購后戴上眼鏡,。
4.戴上它后,,看到附近的物體很不舒服,需要加強鍛煉
有些中年人對鏡子或鏡架的程度沒有任何問題,,但是在看了近距離物體一段時間后,他們會出現(xiàn)明顯的頭部腫脹,,頭痛和其他不適的癥狀,。原因可能是由于雙筒望遠鏡的集成度差所致,因此有必要加強對眼睛集成度的鍛煉,。
5.如果您身體不適,,可以練習更多
在室內行走時,剛開始我會有點不舒服,,但是經(jīng)過4-5天的佩戴練習后,,我會習慣的。上下樓梯,,上下車,,低下頭,嘗試使用遠處的景色,。
如何盡可能預防老花眼
老花眼不是不可能預防的,。有關專家用十個字概括:“老時多吃素,勞逸結合,?!?/p>
首先,要注意飲食調節(jié)。老花眼與影響晶狀體代謝的因素有關,,例如缺氧,,脫水和缺乏維生素C.氨基酸,鋅,,硒等,。中年人應多吃富含上述物質的蔬菜和水果,例如胡蘿卜,,葡萄,,檸檬,香蕉,,蘋果,,西紅柿等。魚,,肉和蛋是也是必不可少的,。避免吸煙和飲酒,辛辣和油膩食物,。為了防止眼壓升高,,應添加更多富含維生素E和維生素B1的食物,例如蛋黃,,大豆,,瘦豬肉等。
另外,,老年人經(jīng)??梢猿浴扒鍩狃B(yǎng)眼”的食物,例如菊花茶,,苦瓜湯等,,以防止眼部組織感染。第二,,及時預防眼部感染,。