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到了一定年紀(jì),，我們的眼睛會(huì)普遍出現(xiàn)近處看不清楚的現(xiàn)象，俗稱老花,。很多人認(rèn)為老花是可以自然恢復(fù)的,，真的是這樣嗎？
老花眼能恢復(fù)正常嗎,？一般人到45歲左右就會(huì)出現(xiàn)老花眼,。原本視力好的人遠(yuǎn)視眼會(huì)更早出現(xiàn)，可能40歲左右就老花了,。人看近看遠(yuǎn),，是靠睫狀體調(diào)節(jié)，使晶狀體凹凸不一樣實(shí)現(xiàn)的,。人年輕時(shí)眼睛的睫狀肌功能特別強(qiáng),，收縮自如。上了年紀(jì),，睫狀肌的收縮能力降低,，晶狀體的彈性變差，而視力正常及遠(yuǎn)視眼者看近物尤需睫狀肌調(diào)節(jié),，因此更早出現(xiàn)老花,。
老花的主要表現(xiàn)為：看報(bào)紙或書刊時(shí)必須拿遠(yuǎn)一點(diǎn)才看得清楚，而久看近物，忽然抬頭看遠(yuǎn)方,，會(huì)有一小段模糊的“昏花期”,，另外看書容易疲倦，眼眶會(huì)痛,，有些甚至眼球疼痛,，這些都有可能是老花所造成的。美麗島多焦鏡視光顧問介紹：老花眼一旦出現(xiàn)就不可逆轉(zhuǎn),。但可以調(diào)整用眼習(xí)慣,，緩解看東西的疲勞感，及老花加深帶來的不適,。例如,，看書看報(bào)紙不要太久，多看一下遠(yuǎn)方,，做做眼保健操,，眼珠上下左右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)等等。這樣可以放松睫狀肌,。多吃些富含抗氧化物質(zhì)的食物,，比如深色蔬菜、水果等,，也可以延緩眼部衰老,。眼睛老花要及時(shí)配鏡老花人群應(yīng)該坦然面對(duì)老花，該配老花鏡時(shí)就配鏡,，下面幾個(gè)方法,，可以預(yù)防老花眼提前來襲和改善老花之后的視力狀況。
1,、穴位按壓法每日晨醒后,閉眼以雙手的中指按太陽穴,無名指按眉毛中部的魚腰穴,小指對(duì)準(zhǔn)眉毛內(nèi)側(cè)的攢竹穴,適當(dāng)按壓,。每次5分鐘,能緩解眼肌疲勞、使眼睛明亮有神,。
2,、冷水洗眼法每天晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔凈冷水中1～2分鐘或用手潑水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指輕揉眼睛周圍30次左右,。
3,、熱敷護(hù)眼法洗臉時(shí)先將毛巾浸泡在熱水中,雙眼輕閉,趁熱敷在額部和眼眶部位,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營(yíng)養(yǎng),。平時(shí)沒事時(shí),也可閉眼,兩手掌擦熱放在兩眼上,輕輕捂1分鐘,。
4、定時(shí)遠(yuǎn)眺法每天早起,、中午,、黃昏前,遠(yuǎn)眺1～2次左右,盡量遠(yuǎn)眺綠色的植物,再把視線由遠(yuǎn)處逐步移近,以改善視力功能,調(diào)節(jié)眼肌。
作為多焦鏡中的佼佼者——美麗島多焦鏡，就是專業(yè)解決近視老花群體看遠(yuǎn)和看近問題的民族品牌,。美麗島通過提供多焦鏡驗(yàn)配與服務(wù)一體化解決的方案,，三位為一體的服務(wù)方式：包括前期的全方位視力檢查、中期的眼鏡個(gè)性化定制以及后端的眼鏡使用過程中的售后服務(wù)（包括但不限于：調(diào)校,、維修,、保養(yǎng)以及定期的視力復(fù)檢等），讓近視老花群體只需佩戴一副美麗島多焦鏡,，就可以實(shí)現(xiàn)看遠(yuǎn)看近的連續(xù)清晰視覺,，還能室外變色、防藍(lán)光,，更完美的解決了近視老花的問題,，真可謂一副頂4副。
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